ಕೆಕೆಆರ್ ವಿರುದ್ಧ ಐಪಿಎಲ್ 2019: ಇಮ್ರಾನ್ ತಾಹಿರ್, ಸುರೇಶ್ ರೈನಾ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾ ವಿರುದ್ಧ ಚೆನ್ನೈ ಸೂಪರ್ ಕಿಂಗ್ಸ್ ಸುಲಭ ಜಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ – ಟೈಮ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ
ಕೆಕೆಆರ್ ವಿರುದ್ಧ ಐಪಿಎಲ್ 2019: ಇಮ್ರಾನ್ ತಾಹಿರ್, ಸುರೇಶ್ ರೈನಾ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾ ವಿರುದ್ಧ ಚೆನ್ನೈ ಸೂಪರ್ ಕಿಂಗ್ಸ್ ಸುಲಭ ಜಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ – ಟೈಮ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ
April 14, 2019
ಐಪಿಎಲ್ ಲೈವ್ ಸ್ಕೋರ್, ಎಸ್ಆರ್ಎಚ್ vs ಡಿಸಿ ಐಪಿಎಲ್ ಸ್ಕೋರ್: ಶ್ರೀಯಾಸ್ ಐಯರ್, ರಿಷಬ್ ಪಂತ್ ಸ್ಟೆಡಿ ದೆಹಲಿ ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್ಸ್ ಇನ್ ಹೈದರಾಬಾದ್ – ಎನ್ಡಿಟಿವಿ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್
ಐಪಿಎಲ್ ಲೈವ್ ಸ್ಕೋರ್, ಎಸ್ಆರ್ಎಚ್ vs ಡಿಸಿ ಐಪಿಎಲ್ ಸ್ಕೋರ್: ಶ್ರೀಯಾಸ್ ಐಯರ್, ರಿಷಬ್ ಪಂತ್ ಸ್ಟೆಡಿ ದೆಹಲಿ ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್ಸ್ ಇನ್ ಹೈದರಾಬಾದ್ – ಎನ್ಡಿಟಿವಿ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್
April 14, 2019

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಕೀಲಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು: ಸ್ಟಡಿ – ಟೈಮ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಕೀಲಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು: ಸ್ಟಡಿ – ಟೈಮ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ

ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ವ್ಯಸನವು ಕಾರಣವೇ? ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒದೆಯುವುದು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಯೂರೋಪ್ರೆವೆಂಟ್ 2019 ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ ಆರು ಪಟ್ಟು ಯಶಸ್ಸು ದೊರೆತಿತ್ತು.

“ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಒಂದು ಲೋನ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಬಹುದು, ಜನರು ಕೆಲಸದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮುರಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಾಗ ಜನರು ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.ಇದರ ಮೇಲೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ. ಅಥವಾ ಸಿನೆಮಾಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವಂತಹ ಬದಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು. “ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಂಬಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಬದಲಿಗೆ ನಗ್ನವಾಗುವುದು” ಎಂದು ಬ್ರಿಟನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಕಾಲೇಜ್ ಲಂಡನ್ನ ಸಂಶೋಧಕ ಮ್ಯಾಗ್ದಾ ಲ್ಯಾಂಪ್ರಿಡೊ ಹೇಳಿದರು.

ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ವಿವಾಹವಾದರು ಅಥವಾ ಸಹಜೀವನ ನಡೆಸುವ ಪಾಲುದಾರರು ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು 222 ಪ್ರಸ್ತುತ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಹೃದಯನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರು.

ದಂಪತಿಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಹೃದಯವಿಜ್ಞಾನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಿದ್ದರು ಮತ್ತು 16 ವಾರಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಕೋಟಿನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೇಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಒಂದು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಬದಲಾಗಿ ಔಷಧಿ, ವರೆನಿಕ್ಲೈನ್ ​​ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, 64% ನಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು 75% ನಷ್ಟು ಪಾಲುದಾರರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 55% ನಷ್ಟು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ (ಇಎಸ್ಸಿ) ಹೃದಯನಾಳದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು ವಿರುದ್ಧ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಲ್ಯಾಂಪ್ರಿಡೂ ಗಮನಿಸಿದ.

Comments are closed.